在创业早期，创业者面临的拒绝和失败要比成功多得多。不论这种失败是没能成功转化用户、融资失败、未能留住人才、烧钱太快，亦或是合伙人之间意见不合，身经百战的创业者必须修炼防止初创期失败的技能。如果创业者们希望他们的企业顺利渡过初创期，他们不但需要稳妥地处理危机，更需要从危机中恢复元气。而初创期一般是2到3年。以下是一些小技巧，它们或许可以帮助创业者从初创期每天令人心塞的工作中恢复元气。
与合伙人沟通
如果能有个能畅谈或者一起喝一杯的合伙人，对于创业者来说是一件很幸福的事情。如果没有呢？那么就找一个值得信任的员工当作假想的合伙人，和他讨论问题，向他征求意见。当然，向合伙人（如果你有的话）发泄并不总能带来好的结果。如果创业低潮期持续数月，特别是产品还在开发阶段，合伙人可能也已经达到了情绪的临界点。这一切对于创业来说都不可能是好消息。这个时候就要谨慎地沟通。
不要忽略健康
每天出门去跑步、慢跑，或者打球（越频繁越好）。把运动写进你的日程表。体育锻炼不但能保持身体健康，还能保持你思维的敏捷，这对于你应对创业初期必定会出现的低潮必不可少。
对创业之外的爱好保持热情
有一个创业之外的爱好是很重要的。这样的爱好有利于你保持和促进健全的人格。或许当你在创业中毫无进展时，你的爱好，比如音乐、运动甚至攀岩，却能让你有成就感，帮你释放压力。
关心家庭
家是你的情感寄托，与家人和睦相处能让你能保持最佳状态。你的创业伙伴在生活中可能帮不了你，但你的家庭，尤其是父母还有兄弟姐妹总会无私地支持你。
不要把拒绝当失败
创业者经常把被拒绝看得太重。你可能只是没能很好地辨别消费者不同的需求。而投资人的拒绝也不一定是失败，你还可以把“拒绝”这个行为看成一个具有建设性意义的反馈，或者一个与投资人维护关系的机会。一次次拒绝的同时，你就与拒绝者建立了关系，或许你可以在未来向这些潜在客户推销其他产品。就算答案是否定的，我们也能从中学到很多东西。而且在创业初期，几乎所有创业者都曾遭到过拒绝。
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