日前艾瑞咨询联合多个互联网公司员工所做的睡眠质量调查显示，51.5%超过23点才上床，平均睡眠时间为6.7小时，低于成年人睡眠时长7-8小时的标准建议；66.7%员工经常加班，38.7%员工反映压力很大。互联网公司员工存在严重睡眠问题，存在不良睡眠行为习惯，最终的结果反映到工作和生活当中，工作效率低下，生活质量不好。
据统计，互联网企业员工每周平均加班天数为1.6天，BAT最高平均1.9天，70%员工加班到晚上9点以后；在工作压力方面，47.9%的BAT员工认为工作压力较大，高于其他行业38%的平均水平。
近年来，互联网公司频现员工猝死事件，关于互联网公司“过劳死”的争议一直存在。2005年9月18日，网易代理首席执行官孙德棣猝死，年仅38岁；2011年底，久游市场总监刘俊因病去世；2012年9月，西山居一年仅25岁员工猝死于办公室内；2014年9月1日，去哪儿宣布，年仅28岁的女员工小鲁因急病抢救治疗无效去世，她在几天前晕倒在公司卫生间；2016年6月29日，天涯社区副主编金波在下班回家途中，于地铁站内突然晕倒，后经抢救无效去世。
长时间熬夜、劳动时间过长、透支身体已成为互联网行业的现状，从业人员的健康状况也成为社会关注的焦点。
声音
过度加班的做法涉嫌违反《劳动法》
对于互联网行业的加班现状，京衡律师上海事务所余超律师对记者表示，过度加班和不支付加班费的做法都涉嫌违反《劳动法》。
我国《劳动法》规定，劳动者每天工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时；加班需要与劳动者协商，最多每天不能超过3小时，每月不得超过36小时。并且加班必须要支付加班费，平日加班为工资的150%，休息日加班为工资的200%。若公司随意延长劳动者工年时间，安排周末加班，以及不支付劳动者加班报酬，那么就违反了《劳动法》的相关规定。
财经观察
“996”折射出互联网行业不景气
一名58员工告诉记者，他和几位公司员工都认为公司出台该政策事实上是变相裁员。“这么高强度的工作时间，不给补贴，还不允许请假，这不就是逼着我们自己走吗？”他认为，如果是公司裁员的话，需要支付一定赔偿，而员工自己提出离职的话，会为公司省下相应费用。另一大型互联网公司的员工称，互联网公司只适合年轻人待，因为“老了就干不动了”。
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