keep智能训练计划怎么样？ keep智能训练计划靠谱吗？

keep智能训练计划的详情介绍：

用户们通过主页下方的“智能训练计划”横幅就可以点击报名，而在购买之前还需要回答几个问题，用来评估体能状态，然后获取专属的训练计划。

而在购买成功之后，就会有邀请加入微信群的提示，按步骤操作就可以从Keep app智能教练导航栏看到一个月的训练计划了，并且微信群里还提供了助教服务，每天助教会在群里回答问题哦！

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